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El segundo día iniciaremos con un ejercicio de Mindfulness antes de emprender la aventura de viajar en un velero, para conocer sus partes y la forma en que vamos asociando esas partes a nosotros mismos.
El timón que le da dirección al velero, las velas que lo impulsan, la brújula que lo orienta, entro otras partes que vamos a ir asociando a nosotros mismos y haciendo que esta experiencia de autoaprendizaje sea lo más divertida y entretenida posible.
Terminaremos el día en un ejercicio informal de Mindfulness, llevando todo nuestro foco de atención al atardecer que veremos desde el muelle de la marina internacional.
Experiencias para resaltar: Viaje en el velero, Autoconocimiento, Mindfulness en el atardecer.
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Un fuerte abrazo[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
